База знаний Контент РУкаталог статей

Если ваши пилюли от кашля не помогают снять приступ — или же если их вообще нет под рукой,— попробуйте прибегнуть к экстренным мерам.

Задержите дыхание. Сделайте вдох, затем выдох. При следующем вдохе задержите дыхание на несколько секунд. Затем в течение минуты делайте короткие вдохи и выдохи через нос. Отдохните несколько минут и повторите процедуру, увеличивая интервал времени.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Если у вас хронический кашель и вы не можете избавиться от него, обратитесь к врачу. Непрекращающийся кашель может оказаться симптомом различных заболеваний — например, астмы, туберкулеза, кислотной недостаточности.

Статьи по этой теме:

• Больше нет статей по этой теме.